Unser Motto im Oktober: den Herbstblues vertreiben!

Unser Motto im Oktober: den Herbstblues vertreiben!

Geposted von Ulrike Vollmoeller am

Ah, der Herbst – eine Zeit der warmen Decken, dampfenden Teetassen und des behaglichen Zusammenseins. Doch manchmal schleicht sich auch der Herbst-Blues ein. Keine Sorge, wir haben ein paar einfache Tipps, um diese gemütliche Jahreszeit zu genießen!
  • Kuschelige Tage daheim: Nutzen Sie die Herbsttage, um es sich richtig gemütlich zu machen. Decken Sie sich mit flauschigen Decken ein, zünden Sie Kerzen an und gönnen Sie sich eine Tasse Ihres Lieblingstees. Lesen Sie ein gutes Buch oder schauen Sie Ihre Lieblingsserie – gönnen Sie sich Zeit zum Entspannen.
  • Natur erleben: Auch wenn es bei Wind und Wetter schwer fällt sind Spaziergänge im Park auch im Herbst ein Genuss. Das Rascheln der Blätter unter den Schuhen und die frische Herbstluft tun nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut.
  • Leckeres aus der Küche: Der Herbst ist die Zeit für deftige Suppen, frisches Brot und köstliche Kuchen. Nutzen Sie die Gelegenheit, um neue Rezepte auszuprobieren. Das Kochen und Backen kann nicht nur Spaß machen, sondern auch für ein wohliges Gefühl im Bauch sorgen.
  • Geselligkeit pflegen: Verabreden Sie sich mit Freunden oder der Familie zu gemütlichen Abenden. Spielen Sie Brettspiele, plaudern Sie oder schauen Sie gemeinsam einen Film. Die gemeinsame Zeit mit Menschen, die Ihnen wichtig sind, vertreibt nicht nur den Herbst-Blues, sondern schenkt auch schöne Erinnerungen.

Der Herbst muss nicht grau und trübselig sein. Mit ein wenig Gemütlichkeit, leckerem Essen und der richtigen Portion Geselligkeit können Sie diese Jahreszeit in vollen Zügen genießen.

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